Cyberpesten gevolgen
Cyberpesten: gevolgen bij cyberpesten zijn vaak groter dan bij pesten dat niet online gebeurt. Het is moeilijker om jezelf te verweren tegen cyberpesten. Iedereen kan het lezen en het is lastig om vernederende tekst, video of foto definitief van het internet te verwijderen.
Soms zijn de gevolgen van cyberpesten dusdanig, dat je er erg veel last van hebt. Het kan je leven compleet verstoren. Herken je je daarin? Ben je wel eens zo wanhopig dat je je weleens afvraagt of je dit leven nog wel wilt? Denk je er wel eens over na om een einde aan je leven te maken? Dan is het heel belangrijk dat je nu hulp zoekt. En praat over je gedachten. Maak een afspraak met je huisarts, of praat met een vriend(in), kennis, collega, klasgenoot, leraar, vertrouwenspersoon, familielid.
Is er niet echt iemand waaraan je dit wilt vertellen? Bel (0800-0113) of chat dan met ons. Wij zijn 24/7 open.
Cyberpesten gevolgen van pesten via het internet
De gevaren van cyberpesten zijn behoorlijk groot. Cyberpesten gevolgen zijn bijvoorbeeld allerlei lichamelijke klachten die je kunt krijgen door de spanning en stress van cyberpesten. Zo kan je regelmatig last hebben van hoofdpijn of zelfs migraine. Je kunt zo onrustig zijn dat je niet goed slaapt en eigenlijk altijd moe bent.
Naast lichamelijke klachten, kunnen natuurlijk ook mentale klachten het gevolg zijn van cyberpesten. Je kunt er erg angstig en onzeker van worden. Je weet nooit wanneer het online pesten weer toe zal slaan. En je kunt er weinig tegen doen; je hebt geen controle.
Het is belangrijk dat je hulp zoekt. Voor tips en informatie kun je hier terecht: https://www.stoppestennu.nl/
Cyberpesten zelfdoding
Heeft cyberpesten zo'n grote invloed op je leven dat je weleens denkt aan zelfdoding? Bedenk dan dat je het niet alleen hoeft op te lossen. Zoek hulp. Praat met je huisarts of de persoon waarmee je het cyberpesten bespreekt.
Misschien vind je het lastig om je gedachten aan zelfdoding door cyberpesten met iemand die je kent te bespreken. Bel 0800-0113 of chat dan met ons via de hulplijn.
Meer informatie over cyberpesten
Ga voor meer informatie over cyberpesten naar de onderstaande websites: