Denk je aan zelfdoding?

We zijn er voor je. 
Je kunt met ons geheel anoniem bellen.

Bel gratis 0800-0113 Chat met ons
Bel of chat met ons
Zoeken

Pijnloos sterven

Wanneer je hebt gezocht op 'pijnloos sterven', denk je waarschijnlijk na over zelfmoord. 

Ben je op dit moment in levensgevaar? Bel dan nu 112.

Niet in levensgevaar maar wel acuut hulp nodig? Bel 113 of gratis 0800-0113 of chat (rode button rechts bovenaan). 24/7 geopend.

Als je aan zelfmoord denkt, kun je daar met onze deskundige vrijwilligers over praten via de telefoon of chat. Anoniem en vertrouwelijk. Het kan helpen om je gedachten te delen en je gepieker even te onderbreken. Je hoeft slechts je (zelfverzonnen) naam op te geven. Verder vragen we geen informatie van je. Je kunt ook eerst een zelftest doen; je krijgt direct advies op je scherm.

Pijnloos sterven

Heb je gezocht op 'Pijnloos sterven', dan denk je waarschijnlijk na over zelfmoord. Je kunt ons dag en nacht bellen op 113 of gratis op 0800-0113. Je gesprek is anoniem en vertrouwelijk. De telefoon kan op sommige momenten druk bezet zijn, om deze reden proberen we per gesprek een maximum van een half uur aan te houden. Je betaalt alleen je normale belkosten. 

Zocht je op pijnloos sterven? Chat direct

Typ je liever dan dat je belt? Of past chatten gewoon beter bij je? Neem dan contact met ons op via de chat door op de rode button rechts bovenin je scherm te klikken. Meld je anoniem aan en chat vertrouwelijk met een hulpverlener. De chat is 24/7 geopend. Op drukke momenten kan het zijn dat je even moet wachten voordat wij met je in gesprek kunnen gaan.

Bereikbaarheid ‘s nachts

Een gesprek met  een van onze medewerkers zal er ’s nachts doorgaans wat anders uit zien dan overdag. ’s Nachts streven we ernaar de gesprekken kort te houden. De reden hiervoor is dat de nacht niet het ideale moment is om dingen uitgebreid te bespreken. ’s Nachts zal de focus van het gesprek vooral liggen op manieren om de nacht goed door te komen.

Maak je je zorgen om iemand anders?

Heb je met iemand in je omgeving gesproken over pijnloos sterven? Heb je iemand in je omgeving waar je je zorgen om maakt en wil je daar met ons over praten? Aarzel niet en neem contact met ons op. Lees hier wat 113 voor je kan doen. Ook hebben we een heleboel tips. Deze pagina helpt je om signalen op te vangen die er op kunnen duiden dat iemand aan zelfdoding denkt. En om het gesprek erover goed te kunnen voeren. Ook bieden ze steun bij het samen hulp zoeken en niet te vergeten: hoe je voor jezelf zorgt.