Automutilatie autisme
Automutilatie is het bewust verminken van jezelf. Dit kan ernstige vormen aannemen. Zelfdoding is nooit het doel. Vaak verwonden mensen zichzelf, omdat ze innerlijke pijn hebben. Deze innerlijke pijn proberen ze fysiek te voelen. Dit kan even een rustgevend gevoel geven, maar is nooit de oplossing. Autisme en automutilatie gaan soms gepaard met elkaar.
Heb je weleens gedachten aan de dood? Praat erover met iemand die je vertrouwt. Wil je liever anoniem praten? Je kunt altijd contact met ons opnemen via de chat, bellen naar 113 of gratis naar 0800-0113. Ben je in levensgevaar? Bel dan nu 112.
Automutilatie autisme
Alhoewel er weinig onderzoek gedaan is naar de relatie tussen automutilatie autisme, is wel bekend dat mensen met autisme zichzelf regelmatig beschadigen. Het risico op zelfbeschadiging neemt af naarmate de leeftijd toeneemt. Opvallende factoren voor automutilatie zijn:
- overprikkeling
- veranderingen in relaties
- het verliezen van controle
Heb jij gezocht op automutilatie autisme, omdat je psychisch knel zit en geen uitweg meer ziet? Neem dan contact met ons op. Je kunt anoniem met ons praten via de chat. Je kunt ook met ons bellen via 0800-0113 of direct via 113.
Diagnose autisme
De diagnose autisme kan veel verwarring geven. Het is niet altijd makkelijk om dit te accepteren. Door de diagnose kun je je “anders” voelen. En de weg naar acceptatie kan moeilijk zijn. Het is niet voor niets dat automutilatie en autisme in verband met elkaar worden gebracht. Zelfbeschadiging kan een uitweg lijken. Toch kiest niemand bewust voor zelfbeschadiging. Het lijkt een tijdelijke oplossing om erger te voorkomen. Een manier van overleven. Weet dat je er niet alleen voor staat. Alleen rondlopen met de “last” van je negatieve gevoelens kan heel zwaar zijn. Erover praten kan opluchten. Weet dat je altijd bij ons terecht kunt. Neem contact met onze hulplijn op als het je te veel wordt. Chat met ons of bel naar 0800-0113. Je kunt anoniem blijven als je dat wilt.
Zelfbeschadigend gedrag
Zelfbeschadiging komt op verschillende manieren voor. Het kan op verschillende manieren tot uiting komen. Het kan voelen als een uitlaadklep bij enorme chaos in je hoofd. Weet dat er altijd een weg is om ermee te stoppen. Het zal niet altijd makkelijk zijn. Maar het is heel goed mogelijk. Ook als je gezocht hebt op "automutilatie autisme" en je het gevoel hebt dat je er middenin zit. Er is altijd een uitweg mogelijk. Het kan zijn dat je nou eenmaal sneller overprikkeld bent. Hierdoor heb je meer tijd nodig om te herstellen. Zodra je weet waar jouw behoeftes liggen, kun je ervaren dat de druk om te moeten beschadigen afneemt. Weet dat je er nooit helemaal alleen voor staat. Zelf als je hele negatieve gedachten hebt. En denkt aan de dood. Schroom niet. Neem contact met ons op via de chat. Of bel naar 0800-0113 of 113. Erover praten kan enorm opluchten.