Depressie symptomen mannen
Depressie symptomen mannen zijn niet anders dan voor vrouwen. Maar vrouwen praten over het algemeen makkelijker over hun depressie symptomen dan mannen. Ze zoeken ook sneller hulp.
Is er meer aan de hand dan een depressie? Ben je wanhopig en zo somber dat je geen uitweg meer ziet? Ook dan is het belangrijk om te praten en om hulp te zoeken! Veel mensen hebben gedachten aan de dood en de meesten komen er ook weer uit. Wil je (eerst) anoniem praten over je gedachten aan zelfdoding? Chat of bel (0800-0113) met onze hulplijn. Je kunt ook eerst een zelftest doen.
Depressief symptomen mannen
Je zoekt op" Depressie symptomen mannen". Voel je je depressief? Symptomen bij mannen zijn vaak dezelfde algemene symptomen die voor iedereen gelden.
Maar mannen die zich depressief voelen vinden het vaak niet zo eenvoudig om iemand in vertrouwen te nemen. Ze vinden het lastig om daarover te praten. Ook zoeken ze minder minder snel hulp bij bijvoorbeeld de huisarts. Toch is juist dat zo van belang. Hoe sneller je start met de behandeling van een depressie, hoe sneller je resultaat hebt.
Veel voorkomende symptomen van depressie zijn onder andere (bron depressie.nl):
- Depressieve stemming gedurende vrijwel de gehele dag, bijna elke dag
- Duidelijke vermindering van interesse voor of plezier aan (bijna) alle activiteiten, gedurende vrijwel de gehele dag en bijna elke dag
- Onopzettelijk, duidelijk gewichtsverlies of onopzettelijke gewichtstoename, of een af- of toename van de eetlust
- Slaapklachten: niet (voldoende) kunnen slapen, te veel moeten slapen, bijna elke dag
- Psychomotorische gejaagdheid of geremdheid, bijna elke dag
- Vermoeidheid of verlies van energie, bijna elke dag
- Gevoelens van waardeloosheid, of ernstige schuldgevoelens
- Vermindering van het vermogen om te denken, zich te concentreren, of besluiteloosheid
- Gevoelens van wanhoop, zelfmoordgedachten, fantasieën over zelfmoord zonder specifieke plannen, een zelfmoordpoging of een specifiek plan voor zelfmoord.
Er zijn wel wat aspecten die op mannen net even meer impact hebben dan op vrouwen. Bijvoorbeeld het verlies van werk. Of de angst daarvoor. Lees ook dit artikel op Mens en gezondheid.
Depressie symptomen mannen; of is er meer?
Is er meer aan de hand dan een depressie? Gaan er wel eens gedachten aan zelfdoding door je hoofd? Blijf hier niet mee rondlopen. Wij begrijpen dat het niet altijd makkelijk is om hierover te praten. Of om hulp te zoeken. Zelfdoding is nog steeds een taboe-onderwerp in onze samenleving. Toch is dat wat je moet doen. En bedenk dat het heel normaal is om aan de dood te denken. Veel mensen hebben wel eens suïcidale gedachten en gevoelens. Wil je een keer anoniem chatten of bellen? Dat kan. Neem contact op met onze hulplijn.