Depressief gevoel bij wakker worden
Heb jij een depressief gevoel bij wakker worden? Heb je geen zin in de dag? Zie je als je je ogen opent direct al op tegen alles wat de dag nog gaat brengen? Wellicht heb je last van een depressie. Of voel je je zo slecht dat je weleens denkt aan de dood. Blijf niet lang met deze gedachten rondlopen, maar neem contact met ons op! We zijn 27/4 open. Bel 0800-0113 of chat met ons.
Depressief gevoel bij wakker worden of ochtenddepressie
Soms geven mensen aan dat in de ochtend de depressie het zwaarst is. Zij hebben een depressief gevoel bij wakker worden. Het is nog vroeg in de ochtend, er is nog geen leven op straat en misschien heb je wel de hele nacht gepiekerd. Uit bed komen kan als een enorme taak voelen. Dit kun je ook wel ochtenddepressie noemen. Zit jij psychisch klem en kom je er zelf niet goed uit? Denk je weleens aan de dood? Neem dan contact op met onze hulplijn! Door erover te praten kun je je hart luchten en dat kan enorm opluchten. Bel met ons via 113, of gratis via 0800-0113. Je kunt ook chatten.
Zwaarmoedig wakker worden
Ken je dat: zwaarmoedig wakker worden? Heb jij een depressief gevoel in de ochtend? Dat kan duiden op een depressie. Bij sommige mensen is het zware gevoel in de ochtend erger dan in de avond. Naarmate de dag vordert kun je weer iets opfleuren. Voor anderen geldt dat juist andersom. In beide gevallen kan het heel frustrerend zijn. Of zelfs zo naar dat je nadenkt over de dood. Bel of chat dan met ons via de hulplijn.
Wakker worden met een rotgevoel
Word jij wakker met een rotgevoel? Dus een depressief gevoel bij wakker worden? De symptomen van een depressie kunnen ’s ochtends erger zijn. De dag begint en je voelt je intens somber. Wees niet bang, je bent zeker niet de enige! Veel mensen kampen met een depressief gevoel bij wakker worden. Een depressie wordt ervaren als een interne tornado en sleurt alles mee en verandert de wereld. Maar je bent niet alleen! Praat over je gevoelens. Heb jij weleens gedachten aan de dood? Neem dan contact met ons op via 0800-0113 of bel direct naar 113. Je kunt ook chatten. Het praten over je gevoelens kan enorm opluchten.