Geen gevoel meer

Geen gevoel meer

Ik heb geen gevoel meer, zo wil ik niet leven. Die gedachten komen veel voor bij depressie. Heb jij gedachten aan zelfdoding omdat je geen gevoel meer hebt? Neem je ervaring serieus en zoek hulp. Praten lucht vaak op en is een eerste stap naar herstel. Je kunt 24/7 gratis en anoniem terecht bij 113 als je suïcidegedachten hebt. Start dus gauw een chatgesprek of bel ons op 0800-0113. Onze hulpverleners luisteren naar je en denken met je mee als je dat wilt. Want je bent niet alleen.

Ik heb geen gevoel meer

Veel mensen denken bij een depressie aan symptomen als somberheid en niet meer kunnen genieten. Maar ook geen gevoel meer hebben, is een teken dat je mogelijk een depressie hebt. Professionals noemen dit ook wel een vlak affect. Zowel leuke als nare dingen raken je niet meer zoals vroeger. Het kan je eigenlijk niet zoveel schelen wat er met je gebeurt. Sommige mensen vinden hun leven niet meer de moeite waard omdat ze geen gevoel meer ervaren en krijgen gedachten aan zelfdoding.

Mogelijkheden bij geen gevoel meer hebben

Het kan soms moeilijk zijn om toe te geven dat je geen gevoel meer hebt. Zowel aan jezelf als aan anderen. Toch is het belangrijk om te erkennen dat je deze symptomen hebt, zeker als je daarbij ook suïcidegedachten hebt. Praten over je gevoelens, of je gebrek daaraan, zorgt ervoor dat je kunt herstellen. Ga bijvoorbeeld naar je huisarts. Voor tips kun je ook terecht bij Human Concern.

Wat te doen als je geen gevoel meer hebt?

Geen gevoel meer hebben is een belangrijk symptoom van een depressie. Ook suïcidegedachten kunnen daarop wijzen. Test jezelf om te kijken of je professionele hulp nodig hebt. Voor meer informatie en hulp bij gedachten aan zelfdoding kun je dag en nacht chatten of bellen met 113 via telefoonnummer 0800-0113.