Ik doe alles fout volgens partner
Denk jij wel eens ‘Ik doe alles fout volgens mijn partner’?. Of lijkt het alsof jij nooit iets goed kan doen? Dat kan een behoorlijk rotgevoel zijn. Misschien voel je je eenzaam, angstig of depressief. Denk je wel eens aan zelfmoord? Dan is het belangrijk aan de bel te trekken. Praten over zelfmoordgedachten helpt. Bijvoorbeeld met een goede vriend(in), collega of je huisarts – eventueel kan hij je doorverwijzen naar een psycholoog. Praat je liever met een onbekende over je zelfmoordgedachten? Bel dan gratis en anoniem naar 0800-0113 of chat. Je kunt ook eerst een zelftest doen.
Mijn man heeft altijd kritiek
Het idee alles fout te doen volgens je partner, of altijd maar bekritiseerd te worden, is voor niemand fijn. Het kan je een gevoel van neerslachtigheid geven en je thuissituatie wordt er ook niet beter op. Kom je er met je partner niet uit, probeer je situatie dan eens met een vertrouwenspersoon te bespreken. Praten lucht op en helpt je weer te denken in oplossingen.
Mijn man is altijd negatief
Weet je niet goed hoe het verder moet, als je man altijd negatief is? Via de huisarts kun je worden doorverwezen naar een psycholoog of iemand die gespecialiseerd is in relatietherapie. Merk je dat je zelf in een negatieve gedachtenspiraal terecht bent gekomen en aan zelfmoord denkt als oplossing voor je problemen? Trek dan direct aan de bel bij je huisarts of neem anoniem contact op met 113 Zelfmoordpreventie.
Ik doe niets goed volgens mijn man
De psychologen van 113 zijn dagelijks tussen 10.00 en 16.00 uur telefonisch bereikbaar voor overleg en advies over zelfmoordgedachten via 020 3113 3888. Samen kunnen jullie kijken waar jij het meest mee geholpen bent. Mocht het bij jou en je situatie passen, kun je gratis bij 113 in online therapie of online coaching.
Mijn man is altijd boos
Is jouw man altijd boos en is dit de reden voor jouw gedachten over suïcide? Bij 113 kun je naast online therapie en advies ook een zelfhulpcursus doen. In deze cursus leer je in 6 lessen om te gaan met je zelfmoordgedachten. Mocht je gaandeweg merken dat je hier graag begeleiding van een psycholoog bij wilt hebben, kun je deze altijd nog inschakelen via 113.
Denk jij vaak ‘Ik doe alles fout volgens mijn partner’ en leidt dit tot zelfmoordgedachten? Wil jij daar op dit moment met iemand over praten? Bel dan met 113 of 0800-0113 (gratis) of start een chat met een van onze hulpverleners.