Met wie kan ik praten?

Met wie kan ik praten?

Met wie kan ik praten als ik aan zelfdoding denk? Als je denkt: "ik wil praten met iemand, maar ik weet niet met wie", dan ben je bij 113 aan het juiste adres. Onze hulpverleners staan dag en nacht voor je klaar. Om met je mee te denken of gewoon naar je te luisteren. Want praten lucht vaak op. Praat anoniem over je problemen met ons. Start dus nu een chatgesprek of bel 0800-0113 voor gratis hulp bij suïcidegedachten.

Een vriend, vriendin of familielid in vertrouwen nemen

Als je suïcidegedachten hebt, kun je je eenzaam voelen. Hoewel er veel mensen zijn met gedachten aan zelfdoding wordt er weinig over gesproken. Je kunt daardoor het gevoel krijgen dat niemand jou begrijpt en dat je er alleen voor staat. Maar dat is niet zo. Misschien is er een vriend(in) die je in vertrouwen kunt nemen, of een familielid? Liever anoniem blijven? Dan kun je ook dag en nacht terecht bij de hulplijn van 113.

Ik wil met iemand praten

Met wie kan ik praten als ik problemen heb of aan suïcide denk? Neem deze problemen serieus en ga erover in gesprek met iemand die je vertrouwt. Je huisarts of een maatschappelijk werker kan je helpen om te bedenken waar je het beste terechtkunt. Speciaal voor jongeren heeft Stichting Durf Te Vragen een overzicht met kanalen waar je terechtkunt voor hulp bij psychische problemen. 

Praat anoniem over je problemen

Denk je regelmatig: "ik wil met iemand praten, maar met wie kan ik praten?"? Je hoeft niet in je eentje rond te blijven lopen met je problemen. Door erover te praten, lijken problemen soms minder erg. En soms heeft iemand anders een oplossing waar jij nog niet aan had gedacht. Praat anoniem over je problemen met de hulpverleners van 113. Wij zijn 24/7 gratis bereikbaar via chat en 0800-0113.