Als je moeder geen contact meer met je wil, kan dit bij jou als kind voor verschillende emotionele problemen zorgen. Je kunt je bijvoorbeeld somber, eenzaam of depressief voelen. Depressiviteit kan leiden tot gedachten aan de dood. Denk jij wel eens dat je niet meer weet hoe je verder moet? Praat hier dan over. Met een vriend, vriendin, familielid of met een hulpverlener van ons, als je liever anoniem of met een onbekende praat. Je kunt ook eerst een zelftest doen; je krijgt direct advies wat je zou kunnen doen.
Een situatie waarin je moeder je niet meer wil zien, kan traumatisch zijn. Heb jij hiermee te maken? Dan kun je je ontzettend alleen voelen en je zorgen maken over de toekomst. Denk je wel eens ‘Hoe moet het nu verder?’ En: ‘Van mij hoeft het zo niet meer?’ Wacht dan niet langer met het zoeken van hulp. Via de huisarts kun je terecht bij een psycholoog en via 113 Zelfmoordpreventie kun je met een hulpverlener praten of online therapie (16 jaar of ouder) of online coaching volgen. Dit is altijd gratis en anoniem als je dat wilt.
Breken met je moeder is niet niks. Het kan je ontzettend veel verdriet, stress, boosheid en zorgen opleveren. Worden je gedachten heftiger en denk je wel eens aan zelfmoord? 113 Zelfmoordpreventie ontwikkelde een zelfhulpcursus die je online kunt volgen. De cursus bestaat uit een zestal lessen waarin je leert opgaan met zelfmoordgedachten. Je krijgt oefeningen en leert meer over de herkomst van deze gedachten en hoe ze in bedwang te houden.
Zie je in je omgeving een breuk tussen moeder en kind en heb je het idee dat het kind er zelf niet uitkomt? Vermoed je dat er sprake is van zelfmoordgedachten? Dit kan enorm schrikken zijn. Je kunt contact opnemen met een van onze hulpverleners om eens te overleggen wat je kunt doen en of zeggen om deze persoon te helpen.
Wil jouw moeder geen contact meer met je? En denk je wel eens aan zelfmoord? Neem dan contact op met een van onze hulpverleners. Bel 0800-0113 of chat.