Wil jij online chatten over problemen? 113 Zelfmoordpreventie is er voor iedereen die (anoniem) over zijn of haar zelfmoordgedachten wil praten. Dat kan telefonisch of per chat. Wil jij op dit moment chatten over je gedachten over suïcide? Chat dan met onze hulplijn. Je kunt ook bellen naar 113 of (gratis) 0800-0113. Wil je liever wat vaker praten met een van onze behandelaren? Meld je dan aan voor online therapie of online coaching.
Online chatten over problemen die zo heftig zijn dat ze hebben geleid tot gedachten aan zelfdoding? Dat kan gratis, anoniem en vertrouwelijk bij 113 Zelfmoordpreventie. Chat met onze hulplijn. Het is een belangrijke stap om te praten over je gedachten aan de dood. Dat is niet altijd makkelijk of vanzelfsprekend. Bij ons kan je je hart luchten. Wij oordelen niet.
Wil jij graag eenmalig online chatten over je problemen, depressie en zelfmoordgedachten? Dat kan bij 113 gratis en anoniem. Er werken ervaren hulpverleners bij 113 die een luisterend oor kunnen bieden en met je meedenken. Wil je wat vaker met dezelfde behandelaar online praten over je gedachten aan de dood? Meld je dan aan voor online therapie. Je krijgt een vaste behandelaar die met je meedenkt.
Het kan ook zijn dat je al in behandeling bent en het moeilijk vindt om je gedachten aan zelfdoding te bespreken met je behandelaar. Misschien omdat je het zelf een lastig onderwerp vindt. Het kan ook zijn dat er in de sessies niet zoveel tijd en ruimte voor is. Misschien is online coaching dan wat voor jou. In maximaal 8 sessies chat, e-mail of bel je met een van onze psychologen en kijken jullie samen naar de problemen en oplossingen. Online therapie en online coaching bij 113 is altijd gratis en anoniem als je dat wilt.
Weet je nog niet of 113 iets voor je is? Doe dan een van onze zelftesten. De testen duren maximaal 3 minuten en geven je na afloop direct advies op je scherm. Zo kom je er snel achter of het verstandig is om professionele hulp te zoeken. Doe de zelftest angst, zelftest depressie of zelftest zelfmoordgedachten.
Heb jij op dit moment hulp nodig van onze hulplijn? Bel ze dan direct op 113 of gratis op 0800-0113 of start een chat.