Heb jij een overdosis insuline genomen? Bel dan direct 112.
Mocht je nadenken over het nemen van een overdosis insuline om een eind aan je leven te maken, besef je dan dat zelfmoord een onomkeerbare keuze is. Er is vanuit daar geen weg meer terug. Praten over je gedachten en gevoelens lucht op en zorgt voor een nieuw toekomstperspectief. Neem iemand in je omgeving in vertrouwen, of neem contact op met 113 Zelfmoordpreventie als je liever met een onbekende praat. Bij 113 kun je terecht voor een gesprek met een hulpverlener en eventueel in online therapie of online coaching. Je kunt ook eerst een zelftest doen.
Als je zoekt op internet op "Overdosis insuline" dan is er een kans dat je rondloopt met gedachten aan zelfdoding. Weet dat je bij onze hulplijn dag en nacht terecht kunt. Om even anoniem je verhaal te doen. Je kunt bellen naar 113 of gratis naar 0800-0113. Je kunt ook chatten. Praten kan helpen wat rust te geven zodat je weer wat helderder kunt denken.
113 Zelfmoordpreventie verstrekt geen informatie over methodes van zelfmoord of het gebruik van geneesmiddelen en hun bijwerkingen. Iedereen met suïcidale gedachten of gevoelens en hun naasten kunnen 24/7 bij ons terecht voor laagdrempelige hulp via de telefoon of chat. Maak je je zorgen dat iemand in je omgeving denkt aan zelfdoding? Kijk op de pagina Maak je je zorgen om iemand? wat je kunt doen.
Heeft je hulpvraag geen spoed, maar wil je wel graag (anoniem) met een professional praten over je zelfmoordgedachten en ideeën met betrekking tot een overdosis insuline? Misschien is online therapie bij 113 dan wat voor je. Je gaat in een aantal sessies met een vaste behandelaar praten over jouw gedachten aan de dood. Dat kan via de telefoon, de chat of e-mail. Als je jonger bent dan 16 jaar, of al in behandeling bent, dan past online coaching wellicht beter bij je.
Als je liever zelf wilt proberen van je gedachten aan de dood af te komen, kan je je aanmelden voor onze zelfhulpcursus. In zes lessen leer je wat beter om te gaan met zelfmoordgedachten. Weet je echter nog niet zeker of 113 wel bij je past? Dan kun je onze zelftest zelfmoordgedachten. Een test duurt maar een paar minuten en helpt je bepalen of psychologische hulp noodzakelijk is.
Heb jij een overdosis insuline genomen? Bel dan nu 112. Ben je buiten levensgevaar maar wil je graag met iemand over je zelfmoordgedachten praten? Bel dan met een van onze hulpverleners op de hulplijn.