Pijnloos zelfmoord
Je bent waarschijnlijk op deze pagina terechtgekomen omdat je op zoek was naar een pijnloze manier om zelfmoord te plegen. Voel je je ellendig of zie je geen uitweg meer? Wij kunnen je helpen, vandaag nog. Praat met een van onze hulpverleners van de hulplijn. Je kunt bellen naar 113 of gratis naar 0800-0113. Chatten kan ook. Je kunt ook eerst een zelftest doen.
Ben je op dit moment in levensgevaar? Bel dan nu 112.
Praten helpt
Denk je na over manieren waarop je pijnloos zelfmoord kunt plegen? Dan zit je hoogstwaarschijnlijk flink in de put. Praten over zelfmoordgedachten helpt om hieruit te komen. Dit kan met een familielid, je huisarts of kennis. Maar ook met een onbekende deskundige van onze hulplijn. Dit kan helpen de negatieve spiraal te doorbreken waarin je verzeild bent geraakt.
Online therapie of coaching
Door je aan te melden bij de gratis online therapie van 113 bel, e-mail of chat je anoniem met een vaste psycholoog. Deze therapie vindt online plaats, je hoeft dus nergens heen en je hoeft ook je echte naam niet op te geven. Ben je al behandeling ergens en vind je het moeilijk om je gedachten aan zelfmoord te bespreken? Meld je dan aan voor online coaching. Wij kunnen je daarbij helpen.
Hoe pijnloos zelfmoord plegen
Denk je regelmatig aan manieren om pijnloos zelfmoord te plegen of zoek je op internet wel eens naar ‘Hoe pleeg ik pijnloos zelfmoord’, aarzel dan niet om de hulp van 113 in te schakelen. 113 zal je niet helpen aan manieren hoe je pijnloos zelfmoord kunt plegen maar biedt wel een luisterend oor en professioneel advies.
Iemand in mijn omgeving vraagt zich af hoe pijnloos zelfmoord te plegen
Heb je het idee dat iemand in je omgeving pijnloos zelfmoord wil plegen? Schakel dan snel hulp in van 113. Wij kunnen je adviseren hoe hiermee om te gaan. Bel ons op 020-3113888. Onze overleg- en advieslijn is op werkdagen open van 10:00 uur tot 16:00 uur.
We hebben een gratis online training suïcidepreventie ontwikkeld die informatie geeft hoe je het beste een gesprek aan kunt gaan met iemand die vermoedelijk aan zelfdoding denkt. Je kunt ook onze zelfmoordpreventiewijzer raadplegen.
Heb je nu hulp nodig? We zijn dag en nacht beschikbaar. Praten over zelfmoordgedachten kan anoniem: chat of bel 113 of gratis 0800-0113.