Plastic zak methode
Heb jij net de zoektermen 'plastic zak methode' of 'zelfdoding plastic zak methode' ingetypt in een zoekmachine? Dan is de kans groot dat je erg wanhopig bent en niet meer weet hoe je verder moet. Realiseer je dat als je een einde maakt aan je leven, er geen kans meer is op verbetering. Neem contact op met onze crisislijn en chat of bel met ons. Wij staan altijd voor je klaar.
Ben je op dit moment in levensgevaar? Bel dan nu 112.
Plastic zak methode
Praten over je wanhoop en problemen kan helpen. Het lucht op en geeft ruimte om te kijken naar andere oplossingen die niet zo definitief zijn als zelfdoding via de plastic zak methode (ook wel "exit bag" of "suicide bag"). Misschien heb je iemand in je omgeving waarmee je kunt praten. Een vriend of vriendin, een familielid, je huisarts of iemand van school of een collega. Praat je liever anoniem met iemand? Dat kan bij 113. Onze hulplijn is 24/7 open. Bel of chat met ons als je nu hulp nodig hebt, of bel naar onze overleglijn op werkdagen tussen 10.00 en 16.00 uur. Een van onze psychologen zal je dan te woord staan.
Zelfdoding met plastic zak methode
113 staat aan de kant van het leven en de hoop. Wij helpen je graag met zoeken naar een uitweg uit je problemen, verdriet, angst, wanhoop. Daarom vind je bij ons geen informatie over zelfdoding met een plastic zak of over stikken met een zak over je hoofd of iets dergelijks.
Je kunt bij ons terecht voor een eenmalig gesprek via de crisislijnen of onze overleglijn. Je kunt ook meer gesprekken met een psycholoog hebben als je je aanmeldt voor onze online therapie of online coaching. In maximaal 8 sessies kan je dieper op je problemen ingaan met onze hulpverleners. Zij kunnen je adviseren hoe je beter om kunt gaan met je zelfmoordgedachten en hoe je je leven weer op de rit kunt krijgen.
Ga je liever eerst zelf aan de slag? Doe dan onze zelfhulpcursus Leven onder controle. Nu hulp nodig? Bel 0800-0113 of chat met ons.