Snijwonden arm
Je hebt gezocht op “snijwonden arm”. Dit kan betekenen dat je snijwonden hebt op je arm, omdat je jezelf snijdt. Sommige mensen snijden zichzelf om (tijdelijk) verlichting te ervaren van hun mentale problemen. Snijden is geen oplossing van je mentale problemen, maar zal de problemen uiteindelijk juist verergeren. Het is daarom belangrijk om iemand in vertrouwen te nemen als je snijwonden op je armen of benen hebt. Door er met iemand over te praten kun je je opgelucht voelen en hoef je niet langer een geheim te bewaren. Durf jij niemand te vertellen over je snijwonden op je arm?
Zit je zo psychisch in de knel dat je wel eens denkt aan de dood als uitweg? Neem dan (anoniem) contact op met onze hulplijn via 0800-0113 of de chat. Onze hulpverleners staan 24/7 open voor een gesprek en oordelen niet over jouw verhaal.
Huid eraf gesneden
"Snijwonden arm" daarop ben je bij dit artikel uitgekomen. Heb jij je huid eraf gesneden, omdat je jezelf snijdt? Het is belangrijk om dit heel serieus te nemen. Je weet waarschijnlijk zelf ook dat jezelf snijden niets oplost. Wellicht kamp je met een depressie of met angsten als gevolg van een trauma, zoals seksueel misbruik of heb je een psychische stoornis. Snijden geeft dan een gevoel van rust of controle. Veel mensen die zichzelf snijden willen helemaal niet dood, maar hebben weleens gedachten aan de dood. Denk jij weleens aan de dood? Overweeg dan om dit met iemand te bespreken. Weet dat de mensen die van je houden er graag voor je willen zijn. Durf jij de mensen die je kent niet in te lichten, maar wil je wel anoniem over jouw zelfmoordgedachten praten? Neem dan contact met ons op. Praten over je gevoelens kan enorm opluchten. Gun jezelf een anoniem gesprek.
Snijwonden arm
Aangezien je gezocht hebt op “snijwonden arm” kan dat betekenen dat jij jezelf beschadigt. Jezelf verwonden kan heel eenzaam voelen. Door in contact te komen met lotgenoten kun je je beter begrepen voelen. Wil je op een laagdrempelige manier in contact komen met lotgenoten? Dan kun je contact opnemen met Stichting Zelfbeschadiging. Zij kunnen je helpen! Wellicht heb jij gezocht op “snijwonden arm” omdat je kind, partner of vriend(in) zichzelf snijdt. Ook dan kan de Stichting Zelfbeschadiging helpen met verschillende vormen van voorlichting en hulp.
Stoppen met jezelf snijden
Weet dat je altijd kunt beslissen om te stoppen met jezelf te snijden. Ook al zie je nu geen uitweg, die is er altijd! Je kunt een start maken door alle voorwerpen waarmee je jezelf snijdt weg te gooien. Ook kun je vragen of je iemand die je vertrouwt mag bellen als je op het punt staat om jezelf te snijden. Heb je alle tips al geprobeerd, maar lukt het jou maar niet om te stoppen? Zit jij zo diep in de put dat je weleens denkt aan de dood als uitweg? Weet dat een gesprek hierover het verschil kan maken. Neem contact op met 113 Zelfmoordpreventie voor een anoniem gesprek over jouw gedachten. Je staat nooit alleen. Bel 0800-0113 of chat. De hulplijn is 24 uur per dag, 7 dagen per week open.