Stoppen met opleiding
Je hebt gezocht op ‘stoppen met opleiding’. Denk jij erover om je studie te beëindigen? Dat kan een lastige beslissing zijn en komt wellicht met een hoop zorgen. Misschien voel je je somber, angstig of depressief. Of is je beslissing om te stoppen juist een gevolg van een depressie? Denk je wel eens aan suïcide? Wees je er dan bewust van dat zelfmoord een hele definitieve keuze is, zonder weg terug. Als je deze gedachten hebt is het heel belangrijk ze te delen met een vertrouwenspersoon in je omgeving. Iemand op school, een familielid of vriend(in) bijvoorbeeld. Praten lucht op en helpt je weer toekomst te zien.
Weet jij al dat je met een psycholoog wilt praten, maar wel liever anoniem? Dan kun je terecht bij onze hulplijn. Bel 0800-0113 of chat. Wil je liever eerst testen of het zinnig is professionele hulp in te schakelen? Maak dan een van onze online zelftesten.
Stoppen met studie depressie
Niemand vindt het leuk om te stoppen met zijn of haar studie. Baal je ervan, weet dan ook dat je niet de enige bent die zich hier rot onder voelt. Maar waar bij de een zijn zorgen makkelijk weer verdwijnen, blijven ze bij de ander hangen en ontstaat er een vorm van (lichte) depressie. Kamp jij met depressieve gedachten, zorg dat dat je hier met iemand over praat. Dit kan een professional zijn maar net zo goed een vertrouwenspersoon in je omgeving. Praten lucht op en haalt de druk van de ketel.
Ik maak me zorgen om iemand anders
Stopt iemand in jouw omgeving met zijn studie en vermoed jij dat er zelfmoordgedachten bij hem spelen? Dan is het heel normaal dat je niet weet wat je moet doen of hiermee om moet gaan. 113 Zelfmoordpreventie biedt een spreekuur aan waarin je kunt overleggen met een van onze behandelaren. Zij bieden je een helpende hand in het omgaan met de situatie en elkaar. Bel op werkdagen tussen 10.00 en 16.00 uur met 020-3113888. Je kunt ook de zelfmoordpreventiewijzer raadplegen. Je kunt ook onze gratis online training suïcidepreventie doen.
Denk jij wel eens aan zelfmoord of vermoed je gedachten over suïcide bij iemand anders? Houd het niet stil maar schakel hulp in. 113 Zelfmoordpreventie staat voor je klaar, je hoeft het niet alleen te doen.