Twijfel over je geaardheid
Twijfel over je geaardheid kan je aardig bezighouden. Heb jij veel last van twijfel over je geaardheid? Als je niet zeker weet of je op mannen of op vrouwen valt, kan dit je behoorlijk onzeker maken. Ook is het mogelijk dat je je veel zorgen maakt. Bij twijfel over je geaardheid ligt depressie op de loer, dit kan er soms toe leiden dat je aan suïcide gaat denken. Praten over deze gedachten kan voor opluchting zorgen. Doe je dit graag anoniem? Dan kun je bellen naar 0800-0113 of chatten met een van onze hulpverleners bij 113.
Was je op zoek naar meer informatie over seksuele voorkeur of wil je praten over op wie jij valt? Dan kun je terecht bij iedereenisanders.nl.
Dwanggedachten geaardheid
Twijfel over je geaardheid kun je soms niet meteen een plekje geven. Veel mensen vinden onzekerheid over hun seksuele voorkeur moeilijk om mee om te gaan. Dwanggedachten over je geaardheid kunnen voortkomen uit een groot verlangen naar duidelijkheid. Daardoor wordt het moeilijk om niet bezig te zijn met je twijfel. Het kan je leven steeds meer gaan bepalen.
Door het vele piekeren ga je je steeds slechter voelen en kun je zelfs te maken krijgen met dwanggedachten over je seksuele voorkeur. Praten kan dan een goede oplossing zijn. Hiermee kun je al die gedachten uiten en kan er wat meer ruimte ontstaan. Dat lucht op. Heb jij twijfels of vragen over op wie jij valt: op meisjes, jongens of allebei? Kijk dan op iedereenisanders.nl voor meer informatie en steun.
Depressie door twijfel over je geaardheid
Het kan voorkomen dat de twijfel over je geaardheid je leven zo gaat overheersen dat je je depressief gaat voelen. Misschien kost de twijfel je zoveel energie dat je nergens meer zin in hebt. Wellicht voel je je schuldig of waardeloos. Het is zelfs mogelijk dat je niet meer weet hoe je verder moet met je leven. Misschien denk je er wel eens aan om eruit te stappen. Ook dan kan praten over je suïcidale gedachten je goed doen. Bij 113 kun je direct bellen naar 0800-0113 of chatten via de hulplijn. Je kunt je ook gratis aanmelden voor online therapie of online coaching.
Heb je vragen of hulp nodig bij twijfel over je geaardheid? ga dan naar iedereenisanders.nl.