Uit huis gezet door ouders meerderjarig
Ben jij meerderjarig en word je uit huis gezet? Dan heb je het vast niet makkelijk. Misschien zorgt de situatie voor een heleboel stress of voel je je eenzaam. Denk je wel eens aan zelfmoord? Dan is het verstandig deze gedachten niet voor jezelf te houden maar hierover te praten met een vertrouwde persoon in je omgeving. Praat je liever anoniem met iemand? Bel 0800-0113 of chat met ons. Onze hulpverleners van de hulplijn zijn er 24/7 voor je.
Kunnen je ouders je zomaar op straat zetten
Als je ouders je uit huis zetten zit je in een benarde situatie. Je zult op zoek moeten naar nieuwe woonruimte en misschien is de relatie met je ouders niet ideaal. Zie je om deze reden geen toekomst meer? Praat dan met iemand in je omgeving. Praten helpt om je gedachten op een rij te zetten. Het helpt je de negatieve gedachtenspiraal waarin je verzeild bent geraakt te stoppen en na te kunnen denken over een oplossing.
Online therapie of coaching bij 113
Heb je het idee dat je met niemand kunt praten en niemand begrijpt hoe jij je voelt? Bij 113 Zelfmoordpreventie kun je online in therapie of coaching bij een ervaren behandelaar. Deze hulp is gratis en kan anoniem als je dat wilt. Onze professionals gaan met je in gesprek en denken mee over oplossingen: je hoeft het niet alleen te doen.
Ga je liever zelfstandig aan de slag met je zelfmoordgedachten? Doe dan de zelfhulpcursus.
Test jezelf
Kun je niet goed beoordelen of het verstandig is om (professionele) hulp te zoeken? Doe dan een van de zelftesten.
- Zelftest zelfmoordgedachten: voor als je zelfmoordgedachten hebt of je wanhopig en radeloos voelt
- Zelftest angst: voor als je last hebt van gevoelens van angst
- Zelftest depressie: voor als je gevoelens hebt van depressie of somberheid
Word jij als meerderjarige uit huis gezet en zie je het om die reden niet meer zitten? Heb je nu hulp nodig? Bel dan 0800-0113 of chat met een van onze hulpverleners. Zij bieden een luisterend oor en denken met je mee. De hulplijn is 24/7 open.