Jouw zoektocht naar 'verdrinken vredige dood' kan betekenen dat je denkt aan zelfmoord. Wij gaan graag het gesprek met je aan. Bel 0800-0113 of chat met onze hulplijn. Je hoeft geen persoonlijke gegevens met ons te delen. Je kunt gewoon een nick name opgeven als je wilt.
Het is misschien goed om te weten dat veel mensen in hun leven aan de dood denken. Door hulp te zoeken en erover te praten kan dat ook weer verdwijnen. Ben je af en toe zo wanhopig dat je niet meer helder na kunt denken? Misschien helpt het je om een veiligheidsplan te maken met de BackUp app.
Als je hebt gezocht op "verdrinken vredige dood" dan voel je waarschijnlijk heel erg ellendig. Misschien weet je niet meer hoe je verder moet leven. En lijkt de dood de enige oplossing nog. Als je in paniek bent, kan je niet meer rustig nadenken. Geef jezelf de tijd om tot rust te komen. Dan kan je dan alles nog eens rustig op een rijtje zetten. Als je zo wanhopig bent, helpt het om je gedachten te delen met iemand. Dat kan met een vriend(in) of familielid. Of met iemand op werk of school bijvoorbeeld. je kunt ook naar je huisarts. Wil je dat allemaal liever niet? Bel 0800-0113 of chat met onze hulplijn. Wij zijn er dag en nacht voor je.
Je vraagt je af "Hoe is het om te verdrinken" of "Hoe voelt verdrinken". Misschien ben je af en toe wanhopig. Lukt het niet meer om rustig na te denken. De BackUp app kan jou wellicht helpen. Met deze app kan je een crisisplan maken dat je altijd bij je draagt. Je maakt het op een moment dat je rustig bent. Als je wilt, vraag je iemand om mee te denken. Je kunt het plan downloaden en eventueel delen met iemand. Met je huisarts of hulpverlener. Of juist met iemand in je omgeving. In het crisisplan zet je bijvoorbeeld wat de signalen zijn die er op wijzen dat het minder goed gaat met je. En wat je dan het beste kunt doen. In de app zet je ook de contactgegevens van de mensen die je wilt kunnen bereiken als het niet goed gaat. Jij hebt zo alles wat je nodig hebt in een crisis op een rijtje.
Zoek je op een van deze woorden via Google omdat je denkt aan zelfdoding? Je kunt bij ons dag en nacht terecht voor een gesprek over je gedachten aan de dood. Je kunt met ons chatten en bellen (0800-0113) via de hulplijn. Je kunt anoniem blijven als je wilt. Het kan helpen om je verhaal te doen. Het kan wat rust geven. Schakel hulp in. Je hoeft het niet alleen te doen.