Verslaafd aan masturberen
Ben je verslaafd aan masturberen, dan kan dat tot verschillende problemen leiden. Bijvoorbeeld tot stress en problemen in je relatie. Ook is het mogelijk dat je door een masturbatieverslaving sombere en depressieve gedachten krijgt. Dat komt bij alle leeftijden voor en voornamelijk bij mannen, maar ook bij vrouwen. Je moet niet denken dat je de enige bent die verslaafd aan masturberen is. Of dat je enige bent die met negatieve gedachten rondloopt en misschien zelfs aan zelfdoding denkt. Neem contact op met 113 als je problemen hebt, bijvoorbeeld via de chat of door 0800-0113 te bellen.
Verslaafd aan masturberen en je alleen voelen
Voel jij je alleen omdat je een aftrek verslaving hebt? Je staat er niet alleen voor. Het helpt om over je probleem te praten als je verslaafd aan masturberen bent. Ga bijvoorbeeld naar je huisarts en vertel wat er aan de hand is. Hij of zij kan je helpen om de juiste hulp te vinden. En een doorverwijzing voor je regelen. Masturbatieverslaving komt net zo goed voor bij jongeren als bij mannen van middelbare leeftijd en bij vrouwen.
Zijn je problemen zo groot dat je er wanhopig van wordt? En wel eens denkt aan zelfdoding als enige uitweg? Ook dan is het belangrijk om hier over te praten en hulp te zoeken. Je hoeft het niet alleen te doen. Onze medewerkers luisteren naar je verhaal. Dat kan anoniem en is altijd vertrouwelijk. Je bent echt niet de enige met sombere, depressieve en negatieve gedachten. Het praten lucht op en je hoeft je nergens voor te schamen. Chat met onze hulplijn of bel naar 113 of gratis naar 0800-0113.
Verslaafd aan masturberen en psychische gevolgen
Ben je verslaafd aan masturberen, dan leidt dat vaak tot psychische klachten. Je voelt je misschien alleen of zelfs waardeloos. Daardoor ben je wellicht wat meer teruggetrokken en isoleer je jezelf van anderen. Zo ontstaat er een vicieuze cirkel waar je mogelijk alleen niet meer uitkomt. Zoek hulp.
Zelfhulp, coaching of therapie
Verslaving aan masturberen komt vaak voor en kan grote impact hebben op je leven. Als je suïcidale gedachten hebt door je aftrek verslaving, dan vind je het misschien lastig om hulp te zoeken. Via onze hulplijn kan je anoniem je verhaal doen. Wij zijn 24/7 open. Schroom niet en neem gewoon contact op. Je kan je bij ons ook aanmelden voor online therapie of online coaching. Je praat dan met een vaste hulpverlener over jouw suïcidale gedachten. Waar ze vandaan komen en hoe je er beter mee om kunt gaan. Dat kan via chat, telefoon of e-mail.