Zak over je hoofd
Je hebt gezocht op "zak over je hoofd". Ben je misschien wanhopig en weet je niet meer hoe je verder moet leven? Weet dan dat je niet de enige bent. Er zijn veel mensen die in hun leven een tijdje aan zelfdoding denken. Omdat ze problemen hebben waar ze niet meer uitkomen bijvoorbeeld. Praten en hulp zoeken kan dan helpen. Je hoeft het niet alleen te doen. Praat met iemand die je vertrouwt. Je kunt ook (anoniem) bellen naar 0800-0113 of chatten met onze hulplijn. Misschien doe je liever eerst een zelftest.
Zak over je hoofd
Zoek je informatie over "zak over je hoofd"? Dan moet je erg wanhopig zijn. Denk je (soms) aan zelfmoord? Heb je dat wel eens tegen iemand verteld? Dat is niet zo eenvoudig, maar wel heel belangrijk. Je kunt praten met iemand van je familie, of een vriend(in). Het kan zijn dat je bang bent dat je een ander belast met je verhaal. Het is goed mogelijk dat de ander juist blij is dat je hem of haar in vertrouwen neemt. Maar je kunt natuurlijk ook praten met iemand die wat verder van je vandaan staat. Maak een afspraak met je huisarts. Of neem de vertrouwenspersoon op je werk of bijvoorbeeld een decaan op school in vertrouwen. Je kunt ook altijd bij ons terecht. Onze hulplijn is dag en nacht open. Neem je tijd en probeer geen overhaaste beslissingen te nemen.
Zak over hoofd challenge
Een tijd terug was er een "zak over hoofd challenge" die veel onnodige ellende heeft veroorzaakt. Heb jij gezocht op "zak over je hoofd challenge"? Misschien was je gewoon geïnteresseerd, dan is er niets aan de hand. Maar mocht je hulp nodig hebben, aarzel dan niet om contact met ons op te nemen. Als je het fijner vindt om eerst een zelftest te doen, dan kan dat ook. 113 Biedt verschillende zelftesten aan. Het kost je maar een paar minuten om deze te doen. Je krijgt direct advies op je scherm. Je hoeft geen e-mailadres of andere persoonsgegevens achter laten.
Ben je zo in de war, of verdrietig dat je niet meer weet hoe verder? Zoek hulp. Praat over je problemen. Dat kan wat lucht en ruimte geven om rustig alles nog eens op een rijtje te zetten. Wil je graag anoniem je verhaal doen? Bel 0800-0113 of chat met onze hulplijn. Deze is gratis en 24/7 open.