Het aantal suïcides onder Nederlandse mannen van middelbare leeftijd is bijna twee keer zo hoog als bij vrouwen. Hoe zorgen we ervoor dat deze mannen eerder hulp zoeken en luisteren we wel genoeg naar deze mannen?
Heb je professionele hulp nodig bij angst of depressie? Test het met de snelle en eenvoudige zelftesten van 113.
Je erg veel zorgen maken over het klimaat kan angst en depressie veroorzaken. Beheerst klimaatangst jouw leven? Praat over je zorgen met iemand die je vertrouwt. Zeker bij gedachten aan zelfdoding is het belangrijk om hulp in te roepen. Ga bijvoorbeeld naar je huisarts. Je kunt ook 24/7 contact opnemen met de hulpverleners van 113.
Veel mensen maken zich zorgen om de klimaatverandering en de gevolgen die het voor de mens en de aarde heeft. Soms leidt veel klimaatstress zelfs tot een klimaatdepressie. Word je zo moedeloos van de klimaatproblemen dat je gedachten aan zelfdoding hebt? Neem die dan serieus en zoek hulp. Praat erover met mensen in je omgeving of ga naar je huisarts voor professionele begeleiding. Je kunt ook dag en nacht terecht bij 113.
Er zijn veel mensen die het wel eens denken: "ik wil dood". Vaak is dat omdat ze niet gelukkig zijn en niet op deze manier verder willen leven. Vraag jij je af "wil ik dood"? Neem die vraag serieus en praat erover met iemand die je vertrouwt. Bijvoorbeeld een familielid, vriend(in) of je huisarts. Voor hulp bij suïcidegedachten kun je ook dag en nacht contact opnemen met 113. Onze hulpverleners staan je graag bij.
Wil ik dood? Test het bij 113. Met onze zelftest zelfmoordgedachten krijg je inzicht in de ernst van je suïcidegedachten. Ook krijg je advies of je professionele hulp nodig hebt. Want je staat er niet alleen voor als je worstelt met somberheid, angst of gedachten aan zelfdoding.
Vooral sinds de coronapandemie zijn meer mensen bang geworden voor een klimaat lockdown. Maar wat is een klimaat lockdown? En wat kun je doen als je erg somber en moedeloos wordt van gedachten aan klimaatverandering tegengaan? Neem psychische problemen serieus en praat erover met iemand die je vertrouwt. Heb je gedachten aan zelfdoding? Je bent niet de enige. Je kunt dag en nacht contact opnemen met 113 voor hulp.
Voel jij je radeloos, somber of angstig? Je mentale gezondheid test je met de zelftest van 113. Zorg goed voor je geestelijke gezondheid en test of jij professionele hulp nodig hebt.
Iedereen heeft wel eens mentale klachten. Maar wat zijn mentale klachten precies en hoe gevaarlijk zijn ze? Zonder behandeling kan mentale stress tot symptomen als suïcidegedachten leiden. Praat er dus over met iemand die je vertrouwt. Je kunt ook dag en nacht contact opnemen met de hulpverleners van 113.