Denk je aan zelfdoding?

We zijn er voor je. 
Je kunt met ons geheel anoniem bellen of chatten.

Bel gratis 0800-0113 Chat met ons Teletolk
Bel of chat met ons
Zoeken

Schulden - Wat kan ik doen?

Ontdek hoe jij kunt helpen

Welke signalen geeft iemand die, mede door schulden, aan zelfdoding denkt? En hoe maak je deze signalen bespreekbaar? Een gesprek voeren over zelfdoding kun je leren. Je vindt op deze pagina concrete tips en praktische achtergrondinformatie. 113 biedt gratis opleidingsmateriaal aan voor trainers en incompany workshops. Kijk hiervoor bij Materialen en tools.

Zorgen over geld hebben grote gevolgen.

Mensen kunnen gaan piekeren en soms lukt het ze niet meer om daarmee te stoppen. Wie zich continu zorgen maakt loopt dan ook gezondheidsrisico’s. Geldzorgen werken door op gedrag en gezondheid. De impact van geldzorgen hangt samen met de hoogte van de schulden, het aantal schulden en de mate waarin de schulden oplosbaar lijken.

Als er geen zicht meer is op een oplossing, is het mogelijk dat mensen suïcidale gedachten ontwikkelen. Daarbij lopen mensen met een laag inkomen die in een uitkeringssituatie zitten of die een instabiele woonsituatie hebben, een groter risico op het ontwikkelen van suïcidale gedachten.

Zelfdoding is vaak een laatste stap in een lang proces.

Mensen die aan zelfdoding denken, voelen zich doorgaans radeloos en eenzaam. Ze hebben vaak het gevoel nergens bij te horen en dat ze anderen tot last zijn. Ook denken ze vaak dat niemand ze gaat missen. 
Zelfdodingsgedachten kunnen zichzelf versterken, waardoor iemand op een gegeven moment gelooft dat zelfdoding de enige manier is om van de pijn en wanhoop af te komen. Het is belangrijk om elk signaal serieus te nemen. Een gemist signaal kan een gemiste kans zijn om iemand te helpen.

Onderstaande video’s helpen je om meer te begrijpen over de samenhang tussen schulden en suïcidaliteit en de impact daarvan op het leven. Daarnaast wordt er ook uitgelegd waarom het belangrijk is om in de samenwerking met mensen met (problematische) schulden alert te zijn op mogelijke suïcidale gedachten.