Suïcidepreventie hoort in het regeerakkoord
Elke dag gemiddeld 5 zelfdodingen. Daar hoort Nederland iets aan te doen. Suïcides voorkomen we samen. Suïcidepreventie hoort in het regeerakkoord. Elf politieke partijen besteden al expliciete aandacht aan suïcidepreventie. Door het in hun verkiezingsprogramma een plek te geven, door het initiatiefwetsvoorstel integrale suïcidepreventie te steunen of beide.
Met het initiatiefwetsvoorstel integrale suïcidepreventie – dat al op een meerderheid kan rekenen – geeft de Tweede Kamer de overheid de sleutel in handen om samen eenzame en radeloze suïcides te voorkomen.
Haagse burgemeester Jan van Zanen opent kunstwerk Stille Strijd om taboe op zelfdoding te doorbreken
Op 20 december zal het kolossale kunstwerk Stille Strijd van kunstenaar Saskia Stolz van het Power of Art House officieel in Den Haag geopend worden door burgemeester Jan van Zanen. Stille Strijd is een kunstwerk om de taboe rondom depressie en zelfdoding onder jongeren te doorbreken en het gesprek op gang brengen. Het grote kleurrijke standbeeld van een in elkaar gedoken jongen staat symbool voor de innerlijke strijd die veel depressieve jongeren voeren.
Typhoon depressie
Via verschillende mediakanalen vertelde rapper Typhoon over zijn depressie en burn-out. Hij is niet de enige bekende Nederlander die zijn ervaringen met psychische problemen deelt. Zit jij niet lekker in je vel en heb jij net als Typhoon suïcidale gedachtes? Zoek dan hulp. Want er is altijd hoop. Bij 113 staan we dag en nacht voor je klaar met een luisterend oor. Bel 0800-0113 of start een chatgesprek voor 24/7 gratis en vertrouwelijke hulp.
Tips om je beter te voelen
Hoe kan ik me beter voelen? Er zijn allerlei tips om je beter te voelen, zowel algemene als specifieke tips bij bepaalde problemen als depressie of angst. Zelfs bij gedachten aan zelfdoding is er van alles wat je kunt doen om je beter te voelen. Dus ga niet bij de pakken neerzitten, maar praat over je problemen. Ga bijvoorbeeld naar je huisarts of neem contact op met 113 voor 24/7 gratis hulp bij suïcidegedachten. Je bereikt ons via 0800-0113 en onze chat.
Sociale eenzaamheid
Wat is sociale eenzaamheid? Bij sociale eenzaamheid mis je de verbinding met mensen om je heen. Daardoor kun je je anders en onbegrepen voelen. Sociale en emotionele eenzaamheid is een belangrijke risicofactor voor zelfdoding. Heb jij suïcidegedachten? Blijf daar niet in je eentje mee rondlopen. Bij 113 staan we dag en nacht voor je klaar. Start een chatgesprek met een van onze hulpverleners of bel 0800-0113. Altijd gratis, anoniem en zonder wachtlijsten.
Praten over pesten
Veel mensen vinden het lastig om te praten over pesten, of ze nu gepest worden of zelf pesten. Gepest worden kan zorgen voor allerlei problemen. Daarom zijn er verschillende hulplijnen waar anoniem praten over pesten voor volwassenen, jongeren en kinderen mogelijk is. Heb je gedachten aan zelfdoding door het pesten? Blijf daar niet in je eentje mee rondlopen, maar start een chatgesprek met 113 of bel ons via 0800-0113. Wij bieden 24/7 gratis anonieme hulp bij suïcidegedachten.
Praten over gevoelens
<>Niet iedereen heeft leren praten over gevoelens. Maar over je gevoelens praten is vaak nodig om je beter te voelen. Wil jij met iemand praten over je gevoelens, maar weet je niet waar je terechtkan? Daar zijn verschillende hulplijnen voor. Bij gedachten aan zelfdoding kun je 24 uur per dag en 7 dagen per week terecht bij 113. Je bereikt ons via 0800-0113 en onze chat. Altijd gratis anonieme hulp zonder wachtlijsten.