Even Voorgoed ♡ Claudia de Breij schreef het nummer Even Voorgoed afgelopen zomer alleen op haar gitaar, omdat ze zo onder de indruk was van het nieuws dat een op het oog gelukkige jonge jongen een einde aan zijn leven had gemaakt. Ze kende hem niet, maar zag wel het verdriet van zijn vrienden en levenslange vertrouwelingen. Het was zo’n moment waarop al die nieuwsberichten over jongeren en mentale problemen ineens van dichtbij écht werden. Ze wilde niet langer wachten met het officieel uit te brengen...

Vandaag, op World Mental Health Day, start Snapchat een campagne over mentale gezondheid via de ‘Here for You’ video’s in de app in samenwerking met 113 en MIND. Iedereen die worstelt met psychische problemen, of mensen kent die mentaal in de knoop zitten, kan hier ondersteuning en hulpmiddelen vinden.

Veel mensen die last hebben van suïcidale gedachten hebben baat bij psychotherapie. Maar welke vorm van psychotherapie is het meest effectief? En welke behandeling werkt voor wie? Om dit soort vragen te beantwoorden, hebben 113 Zelfmoordpreventie en de Vrije Universiteit Amsterdam een database van wetenschappelijke studies over psychotherapie beschikbaar gemaakt. De organisaties willen dat iedereen, van onderzoekers tot clinici, gebruik kan maken van deze informatie.